烏龍麵減肥
每100g熱量由高到低排列:雞絲麵463大卡、油麵361大卡、米粉355大卡、冬粉351大卡、義大利麵344大卡、拉麵292大卡、意麵290大卡、刀削麵267大卡、烏龍麵126大卡。,2011年9月19日—只要每日1-2餐改以烏龍麵為主食,巧妙應用碳水化合物,不用餓肚子也能開心瘦身。選擇...
烏龍麵料理3道零失敗食譜!日式湯烏龍熱量低可做減肥餐
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2023年4月11日—烏龍麵一點都不難,在家也可以DIY!而且烏龍麵是熱量偏低的麵種,搭配大量清爽的蔬菜就是一道好吃的減肥餐!療日子跟大家分享簡單的烏龍麵料理。
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