烏冬卡路里
[烏冬營養分析]進食過多高鈉食品易致水腫進食過多鹽和鹽醃的食物有機會增加罹患胃癌的風險購買烏冬時最重要是看看鈉含量貼文中都是用100克未烹調的烏冬 ...,2012年2月7日—...烏冬,約含一百六十至二百卡路里,相比一碗含二百四十至二百六十卡路里的白飯,熱量較低。...
兒童健康丨營養師拆解烏冬高鈉陷阱3款低卡烏冬2款零鹽分 ...
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2023年12月4日—Gloria分享了3款低鹽/低卡的烏冬,其中她最推介的是一款「減30%醣質烏冬」,一個卡路里含量為211kcal,換算為3份五穀;且更含有11.5克膳食纖維,纖維量比 ...
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