炸土魠魚條熱量
2020年12月15日—龔瑞林表示,土魠魚羹的作法,是把土魠魚是去骨切條狀後,裹粉放進攝氏160度中高溫快速炸3分鐘,取出冷卻熟成後再回鍋炸1分多鐘。能把魚肉的鮮甜鎖住, ...,...熱量(Calories)243.2大卡2.蛋白質(Protein)15.0公克3.脂肪(Fat)12.8公克4.飽和脂肪(Satu...
土魠魚羹麵
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土魠魚條,105,2,太白粉,適量.3,高麗菜,80,3,白胡椒粉,適量.4,竹筍,20,4,鹽,適量.5,香菜,2,5,糖,適量.6,蒜,1,6,耐炸油,10.營養分析.熱量( ...
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