炒青菜熱量
2023年8月21日—1圖看「15種常見燙青菜熱量」!營養師點名「加1醬」熱量多130卡是不少人的最愛·1、香油132kcal·2、肉燥60kcal·3、醬油膏15kcal·4、辣椒醬12kcal.,2017年12月29日—再來針對熱門「熱炒菜」,同樣用300公克統一計算,清炒高麗菜與蝦醬空心菜分別為220大...
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2017年11月15日—...熱量越來越低嗎?雖然炒青菜上的油會隨著過水減少,例如:一個女性拳頭炒青菜約60~70大卡,去油後最低熱量也有50~55大卡,熱量降低幅度很有限 ...
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