漢堡麵包吐司熱量
可選擇半邊的三明治類產品(因為量較少相對熱量也較低),或是現烤兩片土司夾火腿蛋或肉鬆蛋(少油特製),如果請老闆順便去吐司邊的話,熱量也可控制在250~350大卡間。◎ ...,草莓麵包(Bunwithstrawberryjam),225.香蒜麵包(Garblicbread),506.椰子麵包(Coconut...
早餐店熱量最低是它們!吃早午餐熱量比較低?營養師教你3 ...
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2023年5月7日—早餐店常見兩種吐司:薄片吐司、厚片吐司。薄片吐司熱量大約每片80-100kcal,而厚片吐司大約200-250kcal一片,以上都不含配料。所以一片抹著 ...
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