滾筒訓練台訓練
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透過TacxGalaxia滾筒式自行車訓驗台將您的訓練帶至室內。搭載專利擺動系統的先進滾筒可吸收您的前後加速,讓您盡情騎乘同時維持穩定。,2018年6月6日—滾筒與固定式訓練台有相近的訓練效益,可幫助你在騎乘時維持同樣速度的轉動,練習檔位變換時在短時間內找回順暢的速度、維持迴轉速(註一)。在騎滾筒的 ...,2023年3月21日—將滾筒式訓練台獨立出來是因為通常會需要使用滾筒式訓練台的訓練目的會有所不同,滾筒式訓練台無須安裝...
![有氧運動。騎單車看正妹](https://i0.wp.com/host.easylife.tw/pics/200811/CyborgGirl/Cyborg.Girl_01.jpg?resize=425,225)
有氧運動。騎單車看正妹
下雨天是單車族最不喜愛的天氣,因為腳癢不能外出騎車是種折磨啊!因此下雨天訓練台就是王道,雖然說當初買訓練台時對於瘦身的期望很高,但是轉眼間三個月也過去了,一公斤都沒有瘦唷!還真的讓人難過啊,還要挺...
![ELITE滾筒式訓練台。敗家啦><](https://i0.wp.com/host.easylife.tw/pics/200807/IMG_3915.jpg?resize=425,225)
ELITE滾筒式訓練台。敗家啦><
記得去年剛剛買車那陣子,每個禮拜至少都騎程150公里,一個月600公里算是剛好而已,但是實際騎車9個多月以來,心肺及身體到底有沒有變好我也不知道,因為今年還沒有做健康檢查,體重卻絲毫未減,這是一個相當嚴...