滾筒固定訓練台
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固定式還是智慧型?訓練台選購指南報你知- 自行車跑步

2023年3月21日 — 將滾筒式訓練台獨立出來是因為通常會需要使用滾筒式訓練台的訓練目的會有所不同,滾筒式訓練台無須安裝,將車子放上去就可以直接開始騎乘,但由於沒有任何 ...

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第一次騎乘滾筒訓練台就上手

而本文要介紹的滾筒訓練台,跟固定式訓練台有相近的訓練效益,但因為在騎乘的過程中需要騎士專注控制平衡,因此騎感近似於戶外騎乘,卻也需要較複雜的操控技巧。 再說一次 ...

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訓練台滾筒式vs 固定式

2011年3月15日 — 訓練台滾筒式vs 固定式- 請教各位~滾筒式訓練台跟固定式訓練台,那種訓練效果比較好?還是,各有不同的效果呢?(公路車第1頁)


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有氧運動。騎單車看正妹

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下雨天是單車族最不喜愛的天氣,因為腳癢不能外出騎車是種折磨啊!因此下雨天訓練台就是王道,雖然說當初買訓練台時對於瘦身的期望很高,但是轉眼間三個月也過去了,一公斤都沒有瘦唷!還真的讓人難過啊,還要挺...

ELITE滾筒式訓練台。敗家啦><

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記得去年剛剛買車那陣子,每個禮拜至少都騎程150公里,一個月600公里算是剛好而已,但是實際騎車9個多月以來,心肺及身體到底有沒有變好我也不知道,因為今年還沒有做健康檢查,體重卻絲毫未減,這是一個相當嚴...