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減脂喝水ptt
可以幫派出助代謝,減肥的代謝廢物是靠水排除的,但也不用特別多喝,達到建議攝取量即可。,2020年7月12日—只要90天,減脂塑形改變體態比來生日男朋友送了我一台TANITA的體重體脂計,一站上去就感受到烏雲襲來,因為.......一個多月前去診所量,體重48, ...,2020年8...
[討論] 原來喝水跟喝很少水的差別在這...
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2011年6月9日—小的減肥史也有好幾年就是斷斷續續(工作熬夜大敵)最近這幾個月開始努力減重強迫自己每周去運動4次40分有氧(40分跑步機強度10.0)搭配半小時重訓不過 ...
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