減肥水果汁
黄瓜汁材料:黄瓜适量、矿泉水一瓶、牛奶30ml做法:首先黄瓜去皮,切成块状,然后把矿泉水和牛奶、黄瓜倒入搅拌机就完成啦。功效:清热解毒,减肥瘦身。,2023年5月27日—火龍果則是近年來很夯的減肥水果,不只富含維生素C、礦物質、果膠和膳食纖維,能幫助腸胃蠕動,...
【減肥】自製6款瘦身蔬果汁美白消水腫健康減重超簡單!
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2020年7月13日—將半顆火龍果和1根香蕉分別去皮切塊後放入果汁機,加入適量的水打勻,最後可再依個人喜好加上適量蜂蜜或乳酪調味。火龍果香蕉汁除了幫助減肥,對肌膚也有 ...
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