清醒夢壞處

,如何作清醒夢？3個技巧控制夢境·1.現實生活檢測：·2.清醒再入睡法（WakeBackToBed,WBTB）：·3.記憶性誘導法（MnemonicInductionofLucidDreams，MILD）： ...,2020年7月18日—人在做清醒夢（luciddreaming）的時候能夠保持清晰的意識，並意識到自己在做夢，進入『知夢』（dreaminitiated）的狀態。在這種意識下，做夢者在清醒 ...,2020年5月19日—当你做清醒梦时，可以体验一把从高处往下跳的坠落感。你不仅会完全安全，你还可以...

參考資訊如下
常作「清醒夢」對健康有害嗎？三個技巧訓練自己控制夢境

什麼是清醒夢？這3招控制夢境超有用！過量恐損睡眠品質

如何作清醒夢？3個技巧控制夢境 · 1. 現實生活檢測： · 2. 清醒再入睡法（Wake Back To Bed, WBTB）： · 3. 記憶性誘導法（Mnemonic Induction of Lucid Dreams，MILD）： ...

清醒夢的科學

2020年7月18日 — 人在做清醒夢（lucid dreaming）的時候能夠保持清晰的意識，並意識到自己在做夢，進入『知夢』（dream initiated）的狀態。在這種意識下，做夢者在清醒 ...

清醒梦的危害究竟有哪些？

2020年5月19日 — 当你做清醒梦时，可以体验一把从高处往下跳的坠落感。 你不仅会完全安全，你还可以放慢速度，轻轻地降落在地面上，完全控制自己的坠落，用自己 ...

清醒梦有危害吗？

2023年5月10日 — 然而，在一些情况下，最好避免做清醒梦。阿斯皮说，对于某些心理健康状况不佳的人，如患有精神分裂症、精神病或双相情感障碍的 ...

【心靈】蘇蘇亂聊．你能控制夢嗎（清醒夢）？我的控制夢經驗談

2019年8月3日 — 你有控制夢的經驗嗎？（又稱清醒夢/lucid dream） 今天想來回憶一下我自己控制夢的經驗～ 蘇蘇在很久以前看過『分歧者』這部片（第一集）～ 當中有 ...

清醒梦有什么危害？

2020年1月19日 — 清明梦，或者清醒梦，如果情节比较惊悚的话，就属于梦魇，噩梦。噩梦的原因大多数是因为身体虚弱或者熬夜导致的疲劳。 高中生大学阶段 ...

清明梦（清醒梦）的反对者：大脑意识及认知会产生混乱

2018年7月20日 — 清明梦（清醒梦）到底有没有危害，会让人分不清梦境和现实吗？和白日梦有什么区别？易让大脑产生错觉吗？会影响睡眠质量吗？会让人沉迷吗…

做清明梦会有什么坏处吗

到目前为止，唯一的坏处就是睡眠质量不好，因为整个过程，脑袋没有休息过。 再说个我自己的亲身体验，因为做清明梦非常好玩，能控制梦，能飞能创造，有段时间我每天 ...

清醒夢須知：造夢者的控制也可能是一種錯覺

2019年4月1日 — 現在，越來越多的人正在試著做清醒夢，希望能提高自己的感知能力、發掘新的創造潛力，或是找到欺騙身體的某種辦法。對於一些人來說，深入到潛意識深層 ...