清蒸肉圓熱量

2014年9月15日 — 1. 一個油炸的「彰化肉圓」熱量大約為415 大卡，建議改選南部蒸肉圓，相對份量小、熱量低，解饞再適合不過了！ 2. 肉圓主要營養成份為「主食類」加「豆 ...

蒸肉圓. 店家住址：, 彰化縣永靖鄉瑚璉路210號. 店家電話：, (04)8231268. 總重量(公克), 75.4. 營養標示, 食物份量. 熱量（大卡）, 128.5. 碳水化合物（公克）, 5. 蛋白質 ...

2021年4月22日 — 想減肥千萬別碰！營養師公布15個台灣傳統小吃熱量，第一名根本就是熱量炸彈 · 15. 炸肉圓》324大卡 · 14. 地瓜球10顆》410大卡 · 13. 蚵仔麵線》415大卡 · 12.

數值單位均為每100g可食部分之含量. 熱量(kcal). 152. 水分(g). 70. 蛋白質(g). 4.6. 脂肪(g). 7.4. 碳水化合物(g). 16.7. 鈉(mg). 429. 膳食纖維(g). 1.3. 膽固醇(mg).

2009年11月22日 — 因為它的熱量100g=140大卡而已，我在猜應該指的是清蒸啦! 如果用炸的應該熱量會更高吧~. 相信嗎?肉圓也可以健康低熱量唷~ ...

而屏東肉圓是用清蒸的,因為沒. 有油炸所以減少許多的油脂,根據國民. 營養健康狀況 ... 營養分析/小碗(三顆). 熱量:397kcal. 主食1份=55g肉圓=1/4碗飯. 單顆肉圓約70g=1.3份 ...

熱量(kcal). 136 · 水分(g). 67.3 · 蛋白質(g). 3.1 · 脂肪(g). 1.5 · 碳水化合物(g). 27.4 · 鈉(mg). 217 · 膳食纖維(g). 0.3 · 膽固醇(mg). 8 ...

2019年10月7日 — 原PO表示，南部肉圓偏向蒸肉圓，中北部肉圓偏向炸肉圓，大家都知道，炸的熱量高不健康，蒸的比較健康，這也讓他好奇的詢問：「所以是不是蒸的肉圓大勝炸的 ...