海鱸食譜

1.薑切絲、蔥切段備用 · 2.將魚塊放置乾淨器皿內，用熱滾水倒入器皿中靜置10秒後撈出瀝乾，再用冷水沖洗魚肉表面的魚鱗與雜質 · 3.將魚肉、豆腐、薑絲放入冷水鍋中開小火煮， ...

2014年8月2日 — [食譜] 15分鐘快速上菜之尖吻海鱸魚(一魚兩吃作法) · 1. 先熬煮番茄高湯，將3/4盒番茄去皮加入雞高湯、1/4顆甜椒燉煮1小時 · 2. 高湯加入1/2茶匙鹽調味 ...

海鱸料理怎麼做？愛料理精選7篇簡易食譜做法與步驟，有最新的紅燒海鱸豆腐、春之饗宴-清蒸海鱸、薑蔥海鱸豆腐煲、油封海鱸香煎洋蔥蘆筍佐南瓜泥。以及等相關料理做法。

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烹調步驟 · 準備好所有的食材，鱸魚去鱗與內臟後洗淨、蔥 15 克切段 5 克切絲、薑 15 克切片 5 克切絲 · 用刀子在兩面魚身各劃 3 刀，均勻抹上鹽與米酒 · 表面鋪上蔥段與薑片 ...