沉迷遊戲怎麼辦

2021年12月30日 — 孩子沉迷網路遊戲，還把父母的道理當耳邊風？專家：談電玩，別讓道理成為控制的工具，為反對而反對 · 文/ 陳雅萍（人本教育中心主任）,人本教育札記 · 2021- ...

2017年4月8日 — 如何改變慣性行為？ 親子能達成共識之後，就是「改變核心習慣」－建立新的良好習慣，取代舊有不好的習慣。先將沉迷網路遊戲拆為「提示」、「慣性行為」、 ...

2021年8月24日 — 千萬不要低估小孩的自律，我們不是小孩，特別是在青少年時期，他們對於手機、電玩的著迷程度，遠遠不是我們能想像的。 所以我的建議 ...

2022年5月13日 — 若有沉迷遊戲的情況，如何解決？ · 預先規劃生活結構：養成每晚睡前規劃明天應作事務的習慣，且計畫越具體越好，一次過好一天，並為今天成功完成目標給予 ...

2023年8月28日 — 教育孩子明白遊戲的影響：父母需要和孩子談談遊戲的利與弊，讓他們明白過度沉迷於遊戲，可能會導致的問題，如學業成績下滑，社交活動減少，身體健康問題等 ...

2022年7月15日 — 所以在父母能夠指導的週末，請限制玩遊戲的時間。從小開始受到適當的限制，之後上國中出現問題的機率就會降低。 診斷孩子沉迷遊戲程度的方法. 在韓國 ...

2022年7月11日 — 遊戲是如何讓你沉迷的呢？遊戲化大師周郁凱提出「遊戲化八角框架理論」，遊戲其實都是用很科學的方法在影響你的行為。「隨機」只是理論裡面最微小的 ...

2022年8月31日 — 在孩子上癮之前，難道無法知道他有多沉迷嗎？」 養育者必須學會區分過度投入遊戲和上癮的不同。過度投入是指孩子為了得到成就而玩遊戲的情況。具有 ...

2019年6月27日 — 很多青少年的遊戲成癮，不是自身的行為問題，而是家庭關係出現了問題。例如父母長期爭吵，孩子在父母的婚姻中小心翼翼維繫平衡，孩子就很容易躲到遊戲中 ...