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水果玉米熱量
數值單位均為每100g可食部分之含量.熱量(kcal).105.水分(g).76.2.蛋白質(g).3.1.脂肪(g).2.6.碳水化合物(g).17.5.鈉(mg).0.膳食纖維(g).4.膽固醇(mg).,2019年11月29日—...玉米水果玉米、糯玉米...都是屬於澱粉類要與主食相互替代避免澱粉攝取過量但到底不同品種的玉...
一根玉米的熱量將近一碗飯!想減肥請選這種來吃
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2023年2月15日—玉米有四種類,分別為白玉米(又稱水果玉米)、甜玉米(又稱黃玉米)、紫玉米和糯米玉米。白玉米白玉米是各種類當中熱量最低,每100公克僅有66大卡,且 ...
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