枕頭高度
睡眠品質不佳,你挑對枕頭了嗎?材質、高度都會影響,找到你的命定枕頭,夜夜好眠!,3.依據年齡:.一般成人建議使用高於7公分的枕頭以妥善支撐頸椎。兒童支撐頸椎的高度較低,可選擇5-6公分高的枕頭。市面上的枕頭五花八門,隨著枕頭材質和設計的不同,都 ...,2023...
枕頭高度多高才好?除了看枕頭推薦枕頭高度挑選知識一次學
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2023年5月31日—一般較高的枕頭高度為12公分以上,雖然人常說高枕無憂,但醫師提醒枕頭太高不一定好。假設側睡使用過高的枕頭,容易造成頸椎歪斜,脖子肌肉角度不協調, ...
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