本草綱目蓮藕茶功效
2014年10月1日—以現代營養學來看,蓮藕所含主要的營養素有:維生素B、維生素C、焦性兒茶酚、鉀、鐵、膳食纖維、丹寧酸等,有抗氧化、促進胃腸蠕動、補血、止血的作用。,,2021年1月20日—俗話說「夏採蓮子,冬挖蓮藕」。《本草綱目》讚譽為「靈根」的蓮藕,有健脾顧胃...
《本草綱目》讚「靈根」!冬天吃蓮藕顧胃、補血
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2021年1月20日—俗話說「夏採蓮子,冬挖蓮藕」。《本草綱目》讚譽為「靈根」的蓮藕,有健脾顧胃、降血壓、補血等功能。延伸閱讀:蓮花整株都是寶!
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