有氧舞蹈ptt

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參考資訊如下
[評價] 102-2 賴韻宇有氧舞蹈

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[討論] 同手同腳的有氧舞蹈課

2012年5月11日 — 小妹有一段時間都是用慢跑來鍛鍊身體但跑了一陣子，有感自己體態還是未達期許（有PO過求教文了！) 在家的阻力運動，沒人逼真的很難持續，也容易寬待 ...

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[討論] 大家健身房有氧舞蹈都會穿什麼運動鞋呢？

2020年3月1日 — 如題～ 由於在健身房總是會有重訓、慢跑、有氧團課不同的需求我自己是有兩雙運動鞋（目前為一雙Nike慢跑、一雙NB底比較不軟的室內運動鞋）交替穿根據 ...

[討論] 同手同腳的有氧舞蹈課

2012年5月10日 — 小妹有一段時間都是用慢跑來鍛鍊身體但跑了一陣子，有感自己體態還是未達期許（有PO過求教文了！) 在家的阻力運動，沒人逼真的很難持續，也容易寬待 ...

[心得] 原來有氧舞蹈真的很累@@ - 看板FITNESS

2011年9月2日 — 有氧健身操~猴賽雷阿!!! 晚一點再把剩下的跳完好了<(￣︶￣)> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 111.254.150.161. 推wavy:Kitty整個非常 ...

看板NTUcourse - [評價] 111-2 賴韻宇有氧舞蹈

2023年7月21日 — 標題[評價] 111-2 賴韻宇有氧舞蹈. 時間Fri Jul ... 有氧舞蹈Ω 私心推薦指數(以五分計) ... ptt.cc/bbs/NTUcourse/M.1689891935.A.871.html.

[討論] 純有氧為何都被妖魔化？

2019年3月29日 — 以前重訓、健身房還沒紅的時候大家都是慢跑、游泳、騎車為主但自從健身房一家一家開、健身youtuber個個竄起後好像全民都瘋重訓有氧還被很多人妖魔化說 ...

[問題] 有氧舞蹈和一般舞蹈的差異？

2019年6月6日 — 我的情況：本體覺不佳、駝背、脊椎側彎、長短腳想減肥這幾個月藥物加入了鋰鹽，四個月上升了四公斤QQ 但鋰鹽效果很好，醫生評估我依然有自殺的風險， ...

NTUcourse板- 【評價】 111

2023年7月21日 — ... 有氧舞蹈Ω. ... WEB批踢踢(PTT) · PTT網頁版 · 站內搜尋; 熱門. 看板 ... 風格不限，但有歌曲節拍要求，所以不能選太慢的歌學期初跟學期末會各做一次體適能 ...