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2022年4月28日—30分鐘的有氧HIIT舞蹈鍛煉來減輕體重。低衝擊無跳躍的訓練菜單，透過更多的移動與節奏控制訓練到全身身體！保持40秒動，10秒休息的節奏，跳一次最高 ...,2023年7月13日—編輯特別整理了10個點擊破百萬的「超簡單燃脂舞」，只要跟著影片中的哥哥姊姊舞動一番，完全不用動腦，便全身爆汗，燃脂效果一流！快來跟著BlackPink、 ...,【MiGente】燃脂有氧舞蹈Coverby白菜DivaFeat.文化運健系學弟妹·【I'mNotCool】瘦身...
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影片檔案太大絕對是很困擾的一件事情，因為非常容易佔據硬碟的空間，尤其是智慧型手機的空間有限，多放一些高畫質影片的確非常的佔空間，因此若是想要收藏更多不錯的影片，那麼就得自己壓縮一下，Moo0VideoResiz...