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限時免費 Health Break 提醒自己持續工作,也提醒自己休息一下
大多人透過電腦來工作,不過工作太投入時是否也忘記休息了呢?需要一個小秘書來幫幫你,HealthBreak就是一款提醒自己要休息的工具,可以設定指定工作時間長度,之後跳出需要休息的通知,這時候就不妨放下手邊的...
【Mac 限免】 Just Focus 用最少時間,做最多工作,番茄工作法 10 秒高效工作!
最好的工作方式可以在最少的時間內,完成最多的事,這是我個人認為最理想的工作情況,有時候我會因為過度專注,而忘記休息的時間,相反的,常常也會因為過度不專注(滑手機、被私人訊息中斷)時間就過去了,工作...
【Mac】 MagicanRest 適度控制小朋友玩電腦時間,號稱家長守門員的絕佳利器!
電腦長時間工作者常常會工作到忘記休息,像我本身都會用電腦用到忘記休息,但之前看某一國的研究,每坐三十分鐘最好起來休息十分鐘,對於眼睛來說,可以免於接收到太多藍光,導致黃安部病變,除此之外對於心血管...
【Mac】 Stand 提醒你站起來動一動,多坐 1 小時減壽 22 分鐘
Stand會定時提醒大家,是時候站起來動一動了,最短可設定每5分鐘,最長可設定1小時。不要小看這簡單的軟體,美國研究發現只要多坐一小時,壽命就會減少22分鐘,長期下來會有慢性病的危險,像是糖尿病、腎臟病、...
【開箱】GOLiFE Care 健康智慧手環,平價、實用、方便、健康管理
以前看到硬大與LEO的時候,都會對他們滿手的智慧型手環感到不可思議,到底智慧型手環有什麼好的?就算不配戴對生活也沒什麼影響,但是自從我入手了JAWBONEUP24與FitbitFlex之後,我還真是發現有點被綁住了,雖然...
【開箱】JAWBONE UP24 健康生活管理智慧手環,真的值得買嗎?
JAWBONEUP24這款智慧手環我戴在身上好一陣子了,目前已經使用超過兩個月,當初也是看到一堆部落客的體驗文,讓我非常非常的感興趣,超過五千元的價格真的是忍痛下手,因為我真的想知道我每天的作息如何?當時小...
【Android】iCallMe 虛擬來電!當很久沒連絡的朋友突然找上你......這情況大家都遇過吧?
大家一定都接過老同學、老同事、老朋友的來電,平常沒事不太聯絡,突然有事找你一定有問題,問你生活如何啊?突然要邀約吃頓飯等等的,大家心裡多少都會有個底,是賣保險?還是搞直銷?表面上維持客套,就情理上...