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限時免費 Health Break 提醒自己持續工作,也提醒自己休息一下
大多人透過電腦來工作,不過工作太投入時是否也忘記休息了呢?需要一個小秘書來幫幫你,HealthBreak就是一款提醒自己要休息的工具,可以設定指定工作時間長度,之後跳出需要休息的通知,這時候就不妨放下手邊的...
【Mac 限免】 Just Focus 用最少時間,做最多工作,番茄工作法 10 秒高效工作!
最好的工作方式可以在最少的時間內,完成最多的事,這是我個人認為最理想的工作情況,有時候我會因為過度專注,而忘記休息的時間,相反的,常常也會因為過度不專注(滑手機、被私人訊息中斷)時間就過去了,工作...
【Mac】 MagicanRest 適度控制小朋友玩電腦時間,號稱家長守門員的絕佳利器!
電腦長時間工作者常常會工作到忘記休息,像我本身都會用電腦用到忘記休息,但之前看某一國的研究,每坐三十分鐘最好起來休息十分鐘,對於眼睛來說,可以免於接收到太多藍光,導致黃安部病變,除此之外對於心血管...
【Mac】 Stand 提醒你站起來動一動,多坐 1 小時減壽 22 分鐘
Stand會定時提醒大家,是時候站起來動一動了,最短可設定每5分鐘,最長可設定1小時。不要小看這簡單的軟體,美國研究發現只要多坐一小時,壽命就會減少22分鐘,長期下來會有慢性病的危險,像是糖尿病、腎臟病、...
【開箱】GOLiFE Care-X 智慧型+悠遊卡手環帶著走!對我來說相當實用
台北人的生活應該很習慣有悠遊卡吧?因為捷運是不可缺少的通勤生活,我偶爾回台北也是以捷運為主要的交通工具,不過我一直都是沒有悠遊卡的人,我曾經擁有過,但是存了五百元後馬上就遺失了...後來就不打算再買...
【開箱】Jawbone UP Move 帶在腰間的運動手環,合理的價格更加親民,與 UP24 比一比
回想一年多以前我入手了超過五千元的JAWBONEUP24,當時照顧小朋友實在太過疲憊,透過手環來檢視自己的作息,不過這一年運動手環如雨後春筍般的浮出,當初5600的價格,如今4000元不到啦!我自己也相繼入手了小米...