春天護肝湯水
2023年2月8日—菠菜山藥枸杞蛋花湯(2~3人份)·1.全部材料洗淨;菠菜用流水沖洗,去掉泥沙,浸泡15分鐘。·2.將瘦肉連冷水一同煲滾,大火汆燙10分鐘後盛起。·3.另 ...,2024年3月24日—春天湯水選擇繁多,當中以疏肝理氣、健脾袪濕為主的湯水最為合時。YahooFood為大家...
清明節氣重養肝!中醫師推介3款簡易家常湯水食譜合家適飲
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清明,除了是我們上山祭祖的日子外,也是春天的一個節氣。中醫建議每星期飲用養肝護目祛濕花茶2次,能疏肝養生;推介3款簡易時令家常湯水食療食譜合家適飲。
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