早餐貝果減肥
2023年3月21日—...貝果,而且才開始不久就體重就有減少。陳妍希的碳水循環食譜:.Day1低碳日:.早餐:1杯生椰拿鐵;.午餐:酪梨三明治+一點菠菜;.下午:1杯生椰拿鐵 ...,Day1低碳日早餐:1杯生椰拿鐵午餐:酪梨三明治+一點菠菜下午:1杯生椰拿鐵晚餐:烤鴨去皮+...
減脂早餐備餐★低醣高纖Bagel????????每個130大卡,4個材料,10 ...
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