早餐店雞米花熱量
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不胖也難!營養師:早餐店最大地雷食物是…
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因迎合大眾喜好,早餐店也常有炸物作為選擇,如:喀拉雞腿、薯條、雞塊、炸雞柳、炸雞排、雞米花…等,一份吃下去,一日的熱量、油脂攝取量立刻爆表。鐵板麵炒麵為炒 ...
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