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早餐健康飲品
2023年1月25日—增進腦部健康:豆漿富含的Omega3脂肪酸是人體無法自行合成的健康脂肪,與降低失智症的風險有關。豆漿中的鎂、鈣元素則能降低腦血脂,防止腦栓塞和腦出血。,而早餐店內必備的「豆漿」、「奶茶」和「紅茶」等早餐飲料也均有上榜。其中豆漿被網友譽為「...
早餐推薦喝什麼飲料?奶茶竟只排第三,第一名不只提神還 ...
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而不少網友想要吃得健康就會選擇「豆漿」,認為「無糖豆漿健康又營養」,能夠補充植物性的蛋白質,另外,也有人大推冬天可以嘗試「熱豆漿+油條蛋餅或燒餅」,是台灣早餐店 ...
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