手機成癮的8大負面影響快看你中招了沒

2021年2月1日 — 手機即使調成靜音或關機，也會在潛意識影響你的專注力，最好是讓手機遠離自己身邊。 ◇大腦無法長時間保持專注，可以把時間切成小段，每段時間內訓練 ...

參考資料. 智慧型手機-維基百科: https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%99%BA%E8%83%BD%E6%89%8B%E6%9C%BA. 手機成癮的八大負面影響，快看你中招了沒.

2023年2月17日 — 嘗試運動離開網路的世界，出門走走或運動，待在家裡面的時間越少，越有機會接觸外面的世界，整體來說網路造成的負面影響就會減少。 網路成癮運動 對於許多 ...

2018年4月26日 — 長時間地使用手機，會造成眼睛疲勞、出現近視、遠視、散光等視力問題，而且眼睛也會因接收過多的藍光，導致視網膜細胞受損，像是出現黃斑部病變、乾眼症、 ...

2020年8月17日 — 根據世界衛生組織（WHO）在2018年最新版的《國際疾病分類》（ICD-11）中，正式將「遊戲成癮症」（Gaming Disorder）歸類為精神疾病，並將過去使用的「網路 ...

手機成癮會對生活帶來不少負面影響。翻攝iFuun智慧手機、移動互聯網帶來的「第三次工業革命」，改變你我的生活，比如工作和社交方式，更便利的生活（網購、外賣、叫車 ...

睡前滑手機是很多人的習慣，像是社群平台、電視劇或是手遊，一玩就放不下來，甚至天已經亮了。事實上，當你睡前滑手機時、螢幕散發的藍色光線會阻止褪黑素生成、於是就愈來 ...

2018年3月21日 — 視覺模糊、出現重疊影像、色覺異常等頸部盯著手機螢幕，許多人的頭部不由自主地越來越低，成了低頭族，長時間下來，就會壓迫頸椎，造成頸椎磨損、退化， ...

2023年6月7日 — 吳榛槿說，這種現象可能會對人類的認知能力產生負面影響，因為過度依賴外部工具（如手機）可能會削弱我們的記憶力和思考能力。她解釋，主要是手機慢性感官 ...

2018年6月8日 — 蘋果即時新聞 ????. Jun 8, 2018????????. ????. 耶！我全中 · #手機成癮 · TW.APPLEDAILY.COM. 手機成癮的8大負面影響快看你中招了沒| 蘋果日報.