手指射波

... 射波心得。 1. 手指的位置盡量訓練持球時食指中指在球中間（邊隻手指因人而異） 2. 提球投籃訓練提球時，位置同路線盡量一致， 穩定後，可加快提球速度。 3. 輔助手 ...

2017年3月8日 — 先講「點拎波」，球與射球手之間需要留有空位，距離約一隻手指位，僅以指尖觸球，掌心不會貼實籃球。手掌盡量張開，而且亦稍為用力「抓實」籃球，從而增加 ...

2017年3月21日 — 再來是講手掌在球上的位置，居里慣用手的手指公與食指成V字，射球前慣用手掌放在球的側邊，而跳起射出時將手掌向右扭，務求將手、球及籃框成一直線。 將手 ...

2017年4月7日 — 認真手指力手指用多啲力就準其次係腕力所以任何準嘅人馬利安、kevin martin, lonzo ball, curry, Redd 射姿幾唔同都有壓指同壓腕.

我有用手腕出力,拋物線亦都係向上既但係我射個陣,發現粒波轉圈次數好少如果用手指既話就超旋請問邊到出左問題?? and 我之前d手指有穿過魚蛋,禁落去關節位有少少痛.手指關節 ...

2016年1月22日 — Shotloc 協助你培養投射習慣：(1) 展開手指增加控制籃球的穩定性；(2) 避免球貼着掌心；(3) 確保正確Follow-Through 姿勢提升準繩度。 Shotloc 能改善以下 ...

2009年9月30日 — jordan就話用姆指同中指,但係我睇d教籃球既書就話用食指同中指我知只要你花時間練就無論邊隻手指用力都會準d 但係我通知邊種先至會令你有穩定既命中率 ...