射波姿勢
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2020年6月1日—定點練習——在籃板正中、兩側45度及底線等位置練習射...姿勢，不要盲目模仿。（資料圖片）.廣告（請繼續閱讀 ...,,2017年3月6日—其後便要準備跳投動作，膝蓋微屈，臂部向後，手臂將球向上移並擺出射球姿勢，此時手肘、臀部及膝頭應成一直線，射球的手不能屈向內或向外。設計圖片.擺 ...,,,,2010年4月29日—手肘要指向籃框,比自己一個角度,手伸直之後既角度同你準備姿勢既角度要相同。最後指尖指向籃框腰要直,雙手既...
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