懷孕吃燕窩
2022年6月27日—懷孕第十三至第二十七個週期，是胎兒迅速發育的黃金時期，燕窩中含有大量的「唾液酸」，根據研究調查，母乳的成分當中也含有唾液酸，可以幫助正常發育，而 ...,2023年10月12日—而且孕期食用燕窩不只有前面提到的功效，讓媽媽在孕期能維持好的身體機能...
女人懷孕不同時期該怎麼吃燕窩？
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這時期的孕婦們記得要增加膳食纖維的攝取、搭配足夠的水分以及適度的運動。建議每天攝取的熱量增加300大卡、蛋白質增加10克，大約等於多吃一碗七分滿的五穀飯，再外加一顆 ...
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