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心流特徵
2021年6月17日—心流體驗的九項特徵(NineComponentsofFlow)—0.總覽·1.清晰的目標Cleargoals·2.挑戰與技巧的平衡Challenge-skillsbalance·3.明確的回饋 ...,2021年4月29日—心流的體驗不只美好,還有這五個好處·提升努力時的內在動力·提升情緒調節能力·提升創意力·強...
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心流的發生編輯·我們傾向去從事的活動·我們會專注一致的活動·注意力投入在當前活動·動作與意識的合併·反省自我意識的喪失·有清楚目標的活動·有立即回饋的活動 ...
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