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心流書評
心流指的是一種心靈的狀態,當你把把專注力發揮到極致的時候,感受到一股「渾然忘我的最.優體驗」。當你面對到一項具有挑戰的活動,與自己的技能程度相差不會太過懸殊 ...,2020年3月4日—【讀書心得】《心流》·第一章:重新詮釋幸福.本書將檢視一個人如何透過掌控內...
【讀後感】心流:高手都在研究的最優體驗心理學
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2020年12月3日—書裡先從科學層面介紹心流這個概念,介紹怎麼達成以及他的重要性,接著詳細的從不同層面舉例如何達到心流(身體、精神、工作、與人交流…),最後拋出心流 ...
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