心流心得
心流,一個人全神貫注於某件事而渾然忘我的境界,.這經驗是那麼美好,以致有人為了擁有它不惜付出任何代價!作者契克森米哈伊,美國心理學會主席馬汀.,2020年3月4日—從本書中學習如何去重新檢視生命的各個階段以及生活的各種層面,帶動認識意識的運作,並且學習控...
【讀後感】心流:高手都在研究的最優體驗心理學
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2020年12月3日—書裡先從科學層面介紹心流這個概念,介紹怎麼達成以及他的重要性,接著詳細的從不同層面舉例如何達到心流(身體、精神、工作、與人交流…),最後拋出心流 ...
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