強化免疫系統
2022年11月22日—免疫力抵抗病毒的第一道防線就是皮膚的屏障,維生素C可以加快傷口癒合和促進膠原蛋白合成,保持皮膚屏、黏膜屏障的完整性。所以記得要多吃新鮮蔬果,例如 ...,2022年11月14日—7招輕鬆增強免疫力·1.每天睡眠充足·2.多曬太陽·3.做適量運動·4.適時減壓...
不用花錢就能提升免疫力!韓醫推7招輕鬆做,坐、站、吃飯都 ...
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2023年6月9日—不用花錢就能提升免疫力!韓醫推7招輕鬆做,坐、站、吃飯都能練·不用錢就能提升免疫力1:一小時伸展一次·不用錢就能提升免疫力2:用鼻子呼吸·不用錢 ...
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