幼兒體能
2024年1月31日—幼兒教保及照顧服務準則中提到:小朋友每天至少需要30分鐘出汗性大肌肉活動,也就是小朋友的體適能運動時間!大多數的幼兒園也會參照這個建議, ...,2021年11月6日—肌耐力:指肌肉維持使用某種肌力時,能持續用力的時間或反覆次數。2、運動體適能:是...
孩子的成長不能等!一篇了解增進幼兒體能的好處
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從幼兒體能的目標了解增進幼兒體能的好處·促進身體的機能·培養健全的身心·啟發愛好運動的興趣·奠定團體生活的基礎.
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