射球技巧

2023年12月12日 — ... 球大賽冠軍的豪豪，他到底是如何訓練出在沒人防守的情況下，三分球射籃準確率高達九成以上的命中率！投籃姿勢與小技巧都會在這裡一次跟大家分享，大 ...

2022年6月10日 — 只要增加練習，一定能讓手腕及前臂更加強壯，每天投500球也是增加力量的好方法。 或者你可以用重一點的藥球（重量是一般的兩倍），再回去拿一般規格的球， ...

2019年12月29日 — 今天带来五个不同的射门方法都非常经典，可以让我们进更多的球，找到更多的男朋友女朋友，我们现在开始： 外脚背射门：第一个是外脚背射门，外脚背射 ...

2018年8月12日 — 當我們面對龍門時，可以使用不同的射波方式，大致可以分為六種，包括超勁直射、內彎球、外彎球、掃把腳、chip波、和美斯式的chip波。

... 射籃，從而完成投籃。注意你的身體各部位的位置，理想的位置是你的右腳尖，右手踭和球成一直線並與籃筐對齊。投出籃球時也要留意手指與籃球的觸點，理想的投籃最後觸球 ...

2019年2月17日 — 射波怎樣才有力？才會準確？請多注意以下10大要點 · 1. 助跑要大步 · 2. 支撐腳踏在球旁 · 3. 支撐腳膝微屈 · 4. 另一邊手舉起，上身壓前 · 5. 踢向波的中央 · 6 ...