寶寶愛玩不睡

2020年5月8日—隨著月齡越大越能撐,可能因為愛玩也捨不得睡,但用心觀察睡眠訊號或適時帶寶寶去安穩的環境助眠,並盡可能幫助寶寶入睡,對建立規律作息很有幫助。(有 ...,2023年8月31日—從研究來看,72%的一歲寶寶夜晚能連睡超過六小時以上,所以有些父母真的大鬆一口氣。但好眠師諮詢的對象一路到五歲,這代表不是所有的孩子都越大睡越好。,2023年3月24日—排除肚子餓或尿布濕等因素之後,若寶寶看似想睡但哄睡20~30分鐘都無...

【育兒共學筆記#8】寶寶到底為什麼又不睡覺?!

2020年5月8日 — 隨著月齡越大越能撐,可能因為愛玩也捨不得睡,但用心觀察睡眠訊號或適時帶寶寶去安穩的環境助眠,並盡可能幫助寶寶入睡,對建立規律作息很有幫助。(有 ...

一歲睡眠震盪:12

2023年8月31日 — 從研究來看,72%的一歲寶寶夜晚能連睡超過六小時以上,所以有些父母真的大鬆一口氣。但好眠師諮詢的對象一路到五歲,這代表不是所有的孩子都越大睡越好。

嬰兒入睡困難怎麼辦?寶寶睡不好5大原因分析

2023年3月24日 — 排除肚子餓或尿布濕等因素之後,若寶寶看似想睡但哄睡20~30分鐘都無法入睡,就能說是嬰兒入睡困難或睡不好。其原因可能有哄睡過多、環境不適合、身體狀況 ...

寶寶不愛睡覺怎麼辦?

開始分離焦慮時,沒建立好安全感吧。 其實孩子都聽得懂大人的話,你要去哪裡什麼時候回來,可以向小孩報備一下,然後請做到你對他的承諾。 另外就像其他媽媽說的,作息的 ...

寶寶不睡覺怎麼辦?各階段嬰兒睡眠時間實用建議

2022年11月11日 — 為了讓寶寶習慣日與夜的不同,打好睡眠的基礎,NHS建議,家長在白天可以試試以下3招:. 將窗簾完全拉開; 多和寶寶玩遊戲; 不刻意避免產生日常噪音;. 到 ...

寶寶永遠睡不夠?護理長教你七妙招,搞定寶寶睡眠問題!

2024年2月23日 — 今天就讓有多年經驗的護理長來告訴媽咪,怎麼做,才讓寶寶可以成功睡過夜,畢竟寶寶好睡,全家才好睡呀!掌握七大訣竅,妳也做得到,不再羨慕別人家寶寶 ...

愈哄愈不睡,爸媽好崩潰!五個寶寶「難入睡」的原因及其解方

2021年1月21日 — 6~8週之後的寶寶,無論夜晚長睡或白天小睡,都可以在全黑環境睡覺。 如果寶寶的房間不夠暗,使用遮光效果較好的窗簾,也不建議使用夜燈,這些光源都會 ...

爸媽不再崩潰,揭曉各階段嬰兒不睡覺原因與解決辦法!

2022年9月29日 — ❖睡眠解方:當寶寶出現睡眠倒退期時,建議可以建立固定的睡眠儀式,像是睡前不使用3C產品、睡前說故事等,能幫助寶寶入睡,又可以促進語言發展。至於在長 ...

黃瑽寧:搞定嬰兒睡眠問題,爸媽這樣做

2022年11月14日 — 其實賓州大學的研究,就已經告訴我們答案:媽媽不管與寶寶有無肌膚接觸,或者使用任何的入睡絕招,對幫助寶寶睡眠都沒有顯著的差異。 其實,睡前儀式的 ...