娸娸洋蔥燒雞腿

2014年12月22日 — 食材 · 雞胸肉（可用雞腿代替). 1片 · 洋蔥1顆. 1顆 · 青蔥. 2 · 冰糖. 少許 · 胡椒粉. 適量.

2016年11月23日 — 娸娸的廚房筆記's post · 昨天晚餐做了洋蔥燒雞腿，先挾了些起來隔天給女兒帶便當剛剛好，雞腿只要微波加熱好方便，今天便當好輕鬆！！

今天晚餐：洋蔥燒雞腿、雪菜炒豆包、蒸南瓜（好市多買的南瓜2顆139元品質不錯，很甜很鬆），還有昨天的剩菜炒素什錦和糙米飯！ 補上洋蔥燒雞腿的食譜： http://tungchyi.

將去骨雞腿均勻抹上橄欖油與肉類香料鹽調味 · 雞腿皮面朝下放入平底鍋內以小火煎脆 · 翻面持續以中小火煎到雞腿約8分熟 · 加入番茄洋蔥醬與高湯 · 大火收汁, 起鍋鋪上蒜絲淋上 ...

無油料... 無油料理鹹鹹甜甜的照燒醬，鮮嫩有啾西的雞腿排，清甜的洋蔥～組合成宇宙霹靂無敵下飯料理！ 想要走清淡路線少油少鹽，老少咸宜的照燒洋蔥雞，材料和 ...

三杯松板豬 · 手切滷肉飯!! · 洋蔥燒雞腿 · 網友詢問率最高的照燒雞腿 · 蕃茄燉牛腩 · 蔥爆牛肋條 · 芋頭燒肉 · 大人小孩都愛的咖哩飯!

2014年5月5日 — 軟軟的洋蔥吸飽了醬汁，雞肉加點洋蔥一起吃，太美味拉！！