如何成為體能訓練師
這篇文章我們將介紹伊格運動最核心的主成『健身教練』Fitnesscoach解說如何成為健身教練?所要具備的能力有哪些?他們能解決的問題有哪些?最後會解說各種證照中有 ...,除了壯碩的身材,要成為一位適任的體適能指導師,以下這些知識最好都具備:功能解剖學及運動生...
國家級體能訓練師廖歆迪:運動讓我了解如何對自己的人生負責 ...
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2022年7月27日—喜愛運動的人就會愛上訓練嗎?最近上市的新書《減法訓練》作者廖歆迪,是一位擁有選手與教練雙重身分的國家級體能訓練師,他不僅是自行車、跑步及攀岩 ...
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