如何忽略噪音

2002年5月1日 — 1.趁著辦公室需要更新器材時，向老闆建議選用吸音或隔音材料的器材。 · 2.建議辦公室內使用防塵地毯，從地板一直到天花板的高隔間屏風，或塞有吸音棉、高度 ...

2021年10月9日 — ... 噪音來改善，白噪音會製造一個遮蔽效應，使人忽略嘈雜的環境，或者突如其來的聲音變化。這也解釋了有為什麼在開啟風扇或抽風機之後會讓人昏昏欲睡 ...

2020年5月13日 — ... 噪音會使人驚醒，但白噪音會製造一個遮蔽效應，使人忽略嘈雜的環境，屏蔽了很多細小的聲音變化，所以白噪音也可使人更容易再次入睡。 PTT · ⌚還缺一支 ...

2022年1月22日 — 醫學期刊《The Lancet》研究指出，持續存在卻被忽略的噪音不僅讓人聽力受損，還會危害身體其他地方的健康。時間一久，小則焦慮緊張，大則失眠易怒，甚 ...

2016年8月29日 — 建議平日生活環境中，避免噪音對身心的影響最重要的方法，即減少曝露在噪音 ... ，多播放輕柔的音樂聲，學習忽略不悅耳的聲音，將噪音的干擾影響降到最低。

2016年8月11日 — 其實有個簡單的方法可以避免注意力（大腦）受到這些噪音的攻擊。 那就是聽些大自然的風雨聲，或者播放自己喜歡的音樂，就能忽略那些打亂大腦功能的聲音。

「背景噪音」經常被我們忽略，如果耳朵沒因此受損，那還需關心其所帶來的困擾嗎？答案是：我們該注意這些聲音，並且為大腦感到擔心。

... 噪音的小心得可以分享給大家（以下解法不包含請樓上小聲點）： 先講結論，平常就 ... 忽略。沒用過的人剛開始用可能會覺得很吵，但大概用個二、三天大腦習慣了，之後就 ...

2018年11月2日 — 大腦在接收白噪音的時候會予以忽略過去，反而是在太安靜無聲的睡眠環境中，一旦出現雨聲等輕微聲響，睡眠者聽覺會變得十分敏銳，因而發生睡眠障礙。

很多人容易忽略門縫、窗縫，其實這些地方都是漏音的一大兇手，建議可以將這些地方用遮音膠條貼起來，材質為人工橡膠、聚氨酯等的遮音膠條往往就有良好的隔音效果，且在五金 ...