如何保護肝
要排毒?不如護肝:五種幫助肝臟的好方法·1.三杯黃湯不下肚·2.均衡飲食及多喝水·3.不亂吃中西成藥&草藥·4.認清毒素潛藏的危機·5.喝杯咖啡.,2017年6月23日—9個好習慣讓你的肝臟元氣滿滿·一、按時排便·二、多吃酸味食物、綠色食物·三、三個穴位護肝解鬱·四、止痛藥、...
幫肝臟解毒必吃3大類食物!營養師曝護肝飲食原則1食物
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2023年9月11日—例如黃豆、黑豆、毛豆等豆類,糙米、南瓜、蓮藕、山藥等都含豐富植化素、膳食纖維,有助改善肝功能!陳冠蓉也推薦,肝炎患者可以天天攝取「黃豆」,.
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