![壽司飯熱量](https://host.easylife.tw/pics/author/allen/202203/Shoyu3/01_shoyu3.png)
2019年10月7日—營養師淺尾貴子表示,其實壽司是滿適合減重時吃的食物,只要注意壽司上的配料,就可以輕鬆吃。一個壽司的飯量約為20g左右,熱量約為32kcal,而壽司食材 ...,2022年12月7日—你聽過「壽司冷飯有抗性澱粉,比較不會胖」的說法嗎?營養師表示,雖然醋飯確...
壽司一盤接一盤,小心熱量爆棚!10種壽司熱量一次看!
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2023年3月13日—隨著消費者飲食習慣的改變,日式料理像是壽司、丼飯都受到不少亞洲人喜愛,不過你知道它們其實熱量也很高嗎?像是一個小小豆皮壽司,熱量就高達100大 ...
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