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2021年6月1日—餓死抬頭認真要問大家啦請不要亂我因為疫情身邊的人都是待在家比較多一堆人在那邊喊沒辦法上健身房很痛苦所以有些人會網購買運動用品在家運動,2023年4月25日—其中不少鄉民推薦跳繩、在家看YouTube上的有氧舞蹈教學影片,「跳繩不怎麼花錢」、「跳繩200...
[討論] 綜合型居家運動器材佈置- 看板FITNESS
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2023年11月8日—萵苣課快上完打算在這期會籍結束後重訓和有氧都在家自己練習有想在家裡放一台跑步機或是飛輪來維持有氧訓練不知道有沒有適合的建議家裡有一間房間裡有 ...
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