喝水能排毒？礦泉水比較好？飲水迷思一次破解！

2022年2月23日 — 根據行政院環境保護署《安全飲用水手冊第五版》的內容指出，水中適當的硬度對健康的影響是正面的。中華民國文消費者文教基金會也曾表示，微量元素對健康有 ...

2021年8月30日 — ※迷思破解：網路上傳聞，長期喝蒸餾水等純水會使體內礦物質不足，例如給小孩喝RO逆滲透水等純水會發育不良，甚至長不出牙齒。根據高雄榮民總醫院胃腸肝膽 ...

2018年8月31日 — 迷思1：喝水能排毒，喝越多越有益身體健康？ 解答：錯！人體所需的水分量因人而異，攝取過量就是不健康。 多喝水不一定健康， ...

而礦泉水裡的微量礦物質雖可以供人體利用，在正常情況下如果礦物質過多，腎臟可以排除，但若是量大到腎臟無法排除，可能就會在腎臟形成結晶沈澱，久而久之就變成結石了， ...

瓶裝水雖為低毒性容器，但若經長時間高溫照射下，恐產生生殖毒性與荷爾蒙干擾素。女童長期飲用恐導致4、5歲就月經來訪；男童則會影響第二性徵發育；大人也會影響其生殖 ...

礦泉水，恐會使細胞提早衰老死亡有些人以為飲用礦泉水，可以補充蔬果礦物質的不足，但根據美國農業部研究報告指出，喝礦泉水的人有百分之七十五的機率得到癌症，因市面上的 ...

2018年4月24日 — 過多礦物質對身體不好由於質量好的礦泉水中含有較多的礦物質，過多飲用會使礦物質鹽危害到我們的腎臟、膀胱，加重它們的負擔，這對於患有腎炎、高血壓、 ...

2023年9月26日 — 雖然礦泉水僅含微量礦物質，正常飲用之下可透過腎臟排除，且不會有腎結石疑慮，但要是長期、大量甚至過量飲用（例如：每日飲水來源皆來自礦泉水），仍有礦 ...