吻仔魚拌飯

鍋燒熱，放入奶油至融化，加入蒜末炒香，放入作法1的吻仔魚，並加入所有調味料拌炒入味。 將作法1的白米放入飯鍋中，加入材料中的水，再加入作法3的吻仔魚及甜豆仁， ...

2021年9月13日 — 吻仔魚富含鈣質且肉質柔軟， 通常用來煎蛋、煮粥、拌飯， 非常適合老人、小孩食用。 買來的吻仔魚有的頗鹹， 可以使用濾網過水清洗。

2009年10月19日 — 【做法】 · 1.白米洗淨瀝乾水份，放入電子鍋中加入水和所有調味料，再舖上吻仔魚，按下煮飯鍵煮至熟。 · 2.待作法1煮熟後打開電子鍋拌勻即可。

2019年5月9日 — 步驟. 食材如圖所示。 蔥切珠、吻仔魚洗一遍瀝乾、蒜剁末、⚠️蟳味棒沖個水之後用手把水抓乾去掉原本很重的味道。 用手撕碎蟳味棒，加米酒醬油白胡椒抓醃 ...

日本茶泡飯材料，加上宜蘭本海新鮮魩仔魚特別調製。不用解凍只要輕輕敲一敲，攪拌均勻即可食用。黑色海苔配上高雅的紫蘇香氣，拌在熱飯中吃起來特別開胃。

2011年2月11日 — 小Emma快兩歲了現在牛奶變成副食品了雖然跟著大人吃喝不成問題但在兼顧營養的同時下在製作食物時還是考慮了一下食材挑選跟烹調方式拌飯是我很喜歡為 ...

2020年4月19日 — 先備料，將洋蔥切丁、玉米預先蒸熟。 ... 平底鍋加少許油，先將洋蔥丁爆香，接著倒入吻仔魚、熟白飯拌炒。 ... 炒至飯粒分明後加入玉米粒，最後再加入海苔粉 ...

2018年7月27日 — 糙米洗淨，紅蘿蔔切絲，魩仔魚洗淨瀝乾備用。 · 取一鑄鐵鍋，加入一茶匙油，中火熱鍋，加入紅蘿蔔絲、毛豆炒香後加入洗好的糙米、水、魩仔魚，攪拌均勻。中 ...