吃飽洗澡

2021年11月16日 — ... 吃飽不要泡. 剛吃飽，血液會流向胃部促進消化，這時候如果馬上洗澡，血液就會轉而向四肢散去，就會造成消化不良！建議吃飯前後間隔至少30分鐘再洗澡。

2016年5月7日 — 不過吃飽飯後立刻洗澡的確對身體消化系統不好，因飯後身體裡面的血液循環和能量都集中在胃腸消化上，容易造成大腦缺氧。 3.飯後劇烈運動. 飯吃太 ...

2020年9月7日 — 6.飯後洗澡、按摩 ... 洗澡和按摩都會讓氣血流動至體表。溫熱水會讓皮表擴張，也會加速氣血流向皮表，因此建議30分鐘後再泡湯、洗澡；而按摩則是透過外力 ...

為什麼吃飽飯後不能馬上洗澡呢？彰化基督教醫院胃腸肝膽科醫師顏旭亨表示，就像飯後做激烈運動一樣，吃完飯後立刻洗澡會讓血液往體表流動，胃腸道的血流量減少， ...

... 吃飽馬上洗澡會容易胃下垂~是真的嗎~那要過多久才能洗澡請醫師幫我回答一下~謝謝 ... 我本身並沒有看到過有關飯後洗澡會造成胃下垂的研究文獻，不過理論上，飯後胃腸道的血流 ...

2023年3月14日 — 如果我們吃完飯後立刻洗澡，血流就會分流到其他部位，而不是集中在消化器官和胃部，延遲了消化過程。 吃完飯至少過20分鐘再洗澡. 當這種情況出現時，可能 ...

2018年8月11日 — 《Taiwan Nutrition台灣營養》說明，吃飽後最佳洗澡時間是休息1小時以後，因為當民眾飽餐一頓之後，血液會集中到腸胃道幫助消化，一旦立馬洗澡，血液 ...

2022年5月20日 — 剛吃飽的時候確實不適合洗澡，因為用餐後人體的血液會聚集在腸胃系統，以進行消化作用。此時如果去洗澡，熱水會使全身皮膚的毛細血管擴張，血液因此向身體 ...