「空班」也是「加班」？淺析餐飲業及服務業之工作時間

2023年11月19日 — 勞基法規定，勞工每日工時8小時每4小時要休息30分鐘所以其實總共上班的時間是9小時先姑且不論實務上會不會休息的問題光是實際要待在職場9個小時這件事.

2024年2月15日 — 依上判決案例可知，法院針對餐飲業之空班時間、門市櫃位等服務業之用餐時間認定，仍回歸勞工於特定時間內（即空班、用餐時間等），是否仍實際從事工作內容、 ...

2024年4月20日 — 企業提供午餐就要員工禁止外出用餐是否合法？ 某地方勞工局認為違反勞基法第35條規定：勞工繼續工作四小時，至少應有三十分鐘之休息。

休息時間與待命時間在個案上或有不同情況，檢查實務上會針對個案釐清，若有待命事實，則計入工作時間；若勞工能自行運用，脫離雇主指揮監督，則屬休息時間。 本部將適時加強法令 ...

如果勞工在用餐時間，仍處於隨時準備提供勞務之狀態，非屬得自由運用之休息時間，仍應算入工作時數。 反之，如果勞工每天的用餐時間不受雇主支配也不需要待命工作，例如可以睡午覺、出去外面吃飯等，則就不會計入用餐時間。

休息時間既不列入「工作時間」計算，所以，自然就不能任由雇主「指揮監督」或「支配」，勞工應該可以自由利用休息時間。無論勞工是自由外出用餐、跑銀行、辦理私人的事務，或是 ...

2022年12月29日 — 法定休息時間勞工只要繼續工作4小時，至少應有「30分鐘」之休息。因此午休時間無論勞工是自由外出用餐、跑銀行、辦理私人的事務，雇主都不應該禁止。

2023年6月26日 — 如果是一般上班族，通常中午會有吃飯、午休時間。不過，有一名網友發文表示，他每天都要工作8小時，但中午休息時間卻不算在工作時間內，如果不能提早下班， ...

2024年1月20日 — 依照勞基法第35條規定，勞工只要繼續工作4小時，雇主就應排定給予至少30分鐘的休息時間。 因此如果勞工連續工作超過4小時未休息，雇主可能已違反該條規定。

2023年5月19日 — 《勞基法》第35條規定勞工如「繼續工作4小時，至少休息30分鐘」，因此如果勞工連續工作超過4小時未休息，雇主可能已違反該條規定。