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分離乳清蛋白減肥
2021年4月9日—有人覺得乳清蛋白可以幫助沒健身的人減肥,原因在於蛋白質相較於碳水化合物能提高飽足感,蛋白質需要花更長的時間消化,比較不容易餓,補充後可藉此減低 ...,分離乳清蛋白(WPI):去除了脂肪和乳糖的乳清蛋白,其蛋白質含量大多仍高於90%以上,適合乳...
乳清蛋白怎麼喝?健身減肥5功效,乳清蛋白副作用注意
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2022年11月28日—分離乳清蛋白:將乳糖去除,乳糖不耐者可食用;水解乳清蛋白:把蛋白質分解成小分子,好消化吸收,乳糖不耐症或喝乳製品會過敏的人.
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