免疫力下降吃什麼保健食品
增強/增加抵抗力飲食/食物推薦5:五穀雜糧、全麥製品...每天可以吃1碗份量的五榖雜糧飯或雜糧麵包或全麥製品,因為這些未精製過的食物裡含有豐富的維他命B群和各種礦物質 ...,2023年6月8日—免疫力下降時,建議攝取營養豐富的食物,如柑橘類水果、深色蔬菜、脂肪魚、...
提升免疫力對抗病毒,專家建議補充這8 類保健品防新冠重症
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2022年4月28日—1.緩釋型維生素C·2.高單位維生素D·3.維生素A·4.接骨木莓·5.高濃度魚油·6.益生菌·7.靈芝搭配酵母β-葡聚醣·8.紫錐菊.
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