你有手機成癮症嗎
或許我們該反過來問問父母:你的成癮,真的是所謂的成癮嗎?從臨床案例來看,青少年的問題常常不在於沉迷網路遊戲本身,而是源自自現實生活層面的問題, ...,2023年2月21日—報導指出,如果長時間使用手機瀏覽社群網站、網購、玩遊戲、追劇,就可能引發「手機失智症...
整天都想滑?10招幫你擺脫「手機成癮症」
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2018年2月22日—其實,戒掉手機癮是可能的...只要幾個巧妙的設計,搭配自己的「觀念革命」,雙管齊下就可以戒癮:.1.首先,先決定你要多大一塊時間不受打擾。2.其次, ...
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