五色食物圖片

2023年10月17日 — 例如白色食物可補肺、綠色護肝、黃色食物多半對胃好，黑色食物則有助於骨頭和頭髮的排毒。 癌症關懷基金會董事也是台北郵政醫院資深營養師黃淑惠，今天在 ...

《健康2.0》教你從中醫五行「木、火、土、金、水」對應五臟「肝、心、脾、肺、腎」，善用五色食物，調理你的元氣。 勾選問題找身體弱點. 針對下列5大類常見問題，根據自身 ...

2023年10月20日 — 例如，要強化呼吸道排毒，可以多吃白蘿蔔、洋蔥、大蒜等具有辛辣氣味的白色食物，要替負責排毒的肝臟減輕負擔，則可以多攝取些青花菜、蘆筍、空心菜等深 ...

2019年11月17日 — 黑芝麻是一種高鈣、高鐵、高蛋白的「三高」食品，能補肺氣、益肝腎、潤五臟，填精髓、堅筋骨、明耳目、長肌肉、充胃津、耐飢渴、烏鬚髮，對貧血、肺結核、 ...

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2023年3月27日 — 養生要揀啱五行食物？！在中醫理論，五行（木、火、土、金、水）對應着五臟（肝、心、脾、肺、腎），分別代表「青、赤、黃、白、黑」，進食相應顏色的 ...

2019年1月24日 — 常食用黃色食物能幫助消化吸收功能健全，對脾、胃有利。代表食物有黃豆、南瓜、地瓜、香蕉等。 四、白色( 金) ( 肺、大腸). 白色在五行 ...

2019年12月27日 — 青色食物有如身體的「排毒劑」 ，可助舒筋養血、解毒益筋及調節脾胃消化吸收。同時亦為人體提供維他命及大量膳食纖維，常見食材有菠菜、綠豆、青瓜及奇異 ...

2017年3月10日 — 綠色食物. 指各種綠色的新鮮蔬菜、水果，其中以深綠色的葉菜最具代表性。 · 紅色食物. 指偏紅色、橙紅色的蔬菜、水果及各種畜肉類的肉及肝臟等。 · 黃色食物.