五色水果
2024年1月13日—食物來源有:蘋果、水梨、白木耳、竹筍、苦瓜、白蘿蔔、大蒜、洋蔥、山藥等。功效:維持血壓、降三高、促進骨骼與心血管健康。紅色蔬果,五行屬火、入心 ...,草莓、鳳梨、洋香瓜、小番茄、楊桃、蓮霧、桶柑(椪柑、甜橙)、枇杷、棗子、木瓜、奇異果、...
不生病的奇蹟!告別癌症發炎,五色蔬果這樣吃就對了
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綠色蔬菜清單:菠菜、青椒、空心菜、花椰菜、蘆筍、秋葵等。綠色水果清單:奇異果、芭樂、酪梨、萊姆(Lime)、綠色西洋梨。【黃色蔬果】
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